常會聽到有人說"不懂自己"這種陳述,覺得無法理解。我很確定我最了解的人就是自己了。

當然有時候會不確定自己行為反應的背後原因,但若細想常常發現可能只是自己不願意承認自己一些負面的想法,不管是自私、懶惰、算計、或其他理由。

通常心裡總是認為自己是好的,想法是對的。因此要認清跟接受自己的負面元素似乎不是那麼容易。

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