五顆球真的好難,跟四顆完全是不同境界。

第一個難題是高度控制。高度要維持一樣,不然球的先後順序會亂。
再來是位置。位置不對左右邊的球會撞到,不然就是丟太前面或太旁邊接不到。
另外就是速度,速度不夠就會來不及丟高。

今天在操場練一個下午最多丟9-10下,感覺好像快到了,但那臨門一腳卻怎麼也抓不到。明天再去練練看。

4 important consultings:
If you have problems of collision, draws aside a little more your arms.
If 2 balls arrives at the same time, lance always with the same height.
If you have the impression that the figure draws on a side, moves your body rather than to tighten an arm.
If you stress, tries to visualize the figure like a unit rather " living " than like a succession of balls.

這是那個網站的TIPS,好像就是第一點,手要開一點,兩邊等於是兩個系統。

ilw4e 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()